"Después del Adiós" es un curso integral, en formato digital, dividido en 3 módulos, diseñado en un formato amable, con ilustraciones, ejercicios prácticos, ejemplos simples y reflexiones profundas, para ayudar a las personas a navegar y superar los desafíos del divorcio o separación. Abordando aspectos emocionales, prácticos y legales, este curso proporciona herramientas y estrategias clave para manejar el cambio, fomentar la resiliencia personal, y reconstruir una vida saludable y satisfactoria.
Los participantes aprenderán sobre la impermanencia y cómo aceptar el cambio, técnicas de psicología conductual para desarrollar hábitos saludables, la importancia de la gratitud y la planificación proactiva, y estrategias para manejar las dinámicas familiares y sociales post-divorcio.
Además, se ofrecen prácticas específicas para el cuidado de los hijos y se aborda el crucial tema de la alienación parental. Con un enfoque en la sabiduría práctica, la atención plena y el equilibrio emocional, este curso es esencial para cualquiera que busque transformar la experiencia de la separación en una oportunidad de crecimiento y renovación personal.
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